℃，高温不只让人烦躁还或许引发中暑、热射病等健康危机。在此，城东区应急管理局在此温馨提示您：

  高温是我国夏日常见的一种气候现象，当空气温度到达或超越35℃以上时称为高温。在青海超越30℃便是高温气候啦!青海省因为地处高海拔区域，历史上较少呈现超越35℃的高温气候，因而将最高气温超越30℃的气候界说为高温气候，一起，将接连3天或以上超越30℃的气候界说为一次高温热害。

  高温气候呈现时，人体的调理功用大减，有或许会呈现疲惫、烦躁等症状，导致人体内部代谢失衡，有时候甚至会呈现中暑现象；

  高温会加重干旱的产生开展，影响植物生长发育，有时会呈现干热风，使农作物减产。高温会使牧场牧草干燥，影响牛羊采食；

  针对高温气候，气象部分会提早发布预警信号。青海的高温预警信号分三级，别离以黄色、橙色、赤色表明。

  黄色：接连2天日最高气温将在35℃以上，或已呈现1天最高气温超越35℃的气候并还将继续1天以上；

  1.要防晒，野外作业戴宽檐帽、穿淡色透气衣物，避开高温时段（12:00-14:00）。室内坚持通风，空调温度主张26℃左右；

  2.要补水，少数屡次饮水（每小时1杯，约200ml），出汗多时喝淡盐水或运动饮料。忌用咖啡替代饮水；

  3.要歇息，高温下每作业1-2小时，到阴凉处歇息15分钟。确保足够睡觉，防止疲惫作业。

  降：物理降温：冷水擦洗全身（要点腋下、颈部），冰袋敷大动脉处。忌用酒精擦洗、忌冰水浸泡；

  1.高温继续，安全不容懈怠，各职业部分要加强各范畴内安全出产训练教育和职业辅导，催促各范畴压实主体职责，加强危险排查和整改执行，全力保证全区夏日安全形势继续安稳，坚决防备和遏止各类出产安全事故产生，牢牢守住安全红线底线；

  2.分配上班时间：露天作业实施“抓两端、歇中心”，供给遮阳棚、清凉歇息区；

  3.备急救物资：作业场所装备人丹、十滴水、冰袋、电解质冲剂、急救包等，并准时进行检查；